減肥這種專業(yè)的事情，絕對(duì)不是傳說中的絕食、盲目吃減肥藥這樣的不良操作就可以讓你一步到位的。

還有人問，跑步的時(shí)候總是會(huì)流很多汗，這樣是否就能達(dá)到減肥效果了?

這種說法是錯(cuò)誤的，流汗的多和少跟你的脂肪燃燒并沒有直接的關(guān)系，只要運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，在運(yùn)動(dòng)的過程中出汗可以散發(fā)熱量促進(jìn)脂肪更多的燃燒，相反，對(duì)于有些人在跑步過程中不會(huì)出汗的人效果也是一樣的，你沒流汗運(yùn)動(dòng)一小時(shí)也是在消耗卡路里。如果你沒有達(dá)到運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)還流了很多汗的話，那么就不是在燃燒脂肪了，而是在流失水分。

“變啦智能健康減脂技術(shù)”則是以變啦APP軟件、變啦智能體脂秤、變啦小衛(wèi)一體機(jī)等智能硬件為載體， 通過用戶提供的自己的體檢報(bào)告，以及身體健康狀況，定制變啦健康減脂營(yíng)養(yǎng)干預(yù)方案，提供多樣化的減脂課程、征對(duì)性的減脂方案和專業(yè)化的健康指導(dǎo)等一對(duì)一專業(yè)減脂服務(wù)。除此之外變啦APP還依據(jù)專業(yè)評(píng)估結(jié)果制定個(gè)性化減脂方案，在保證用戶健康、安全的前提下，匹配相應(yīng)的變啦健康營(yíng)養(yǎng)配餐。

“變啦”團(tuán)隊(duì)首創(chuàng)基于 DNN 的脂代謝的綜合評(píng)估模型， 超過 8000 萬健康數(shù)據(jù)樣本，且模型性能及泛化能力測(cè)試集準(zhǔn)確高達(dá) 84%，實(shí)際生產(chǎn)數(shù)據(jù)準(zhǔn)確率超過 80%。

“變啦”強(qiáng)大的大數(shù)據(jù)體系得益于它將旗下的專業(yè)產(chǎn)品及服務(wù)與廣大用戶進(jìn)行“連接”，依托大數(shù)據(jù)及超級(jí)智能技術(shù)，提供跨年齡、跨地域、多部位、生態(tài)化、個(gè)性化的，行業(yè)領(lǐng)先的減脂、抗衰等多樣化創(chuàng)新型健康管理服務(wù)。2017年起截至2018年12月，變啦健康減脂方案已經(jīng)幫助60萬人，減脂超過4000噸*（*本數(shù)據(jù)來源于經(jīng)公證的變啦app后臺(tái)數(shù)據(jù)），這60萬的減脂樣本，為肥胖領(lǐng)域的研究提供了珍貴的數(shù)據(jù)支持。

這如此龐大的數(shù)據(jù)，帶給我們的不僅僅是驚訝，更多的是安心，很多不科學(xué)減脂減肥的人，在反反復(fù)復(fù)中減脂減肥的人，都忽略了一點(diǎn)，那就是科學(xué)減脂減肥，而科學(xué)減脂減肥找變啦就對(duì)了，變啦帶給你的不僅僅是苗條身材，還有健康減脂減肥的方法。

關(guān)鍵詞：