你是否真的了解自己呢?我們都知道人體攝入的糖會(huì)轉(zhuǎn)化為大腦與肌肉所需要的能量，但是糖分?jǐn)z入過多時(shí)，糖分代謝功能會(huì)下降，還會(huì)造成糖分在體內(nèi)滯留。一個(gè)緊致而富有彈性的皮膚是由真皮層中的膠原蛋白和彈性蛋白組成的，一旦滯留在體內(nèi)的糖分與這些蛋白結(jié)合，就會(huì)形成劣質(zhì)蛋白，它會(huì)使你的肌膚松弛、變黃，此外，角質(zhì)層糖化后，肌膚的保濕能力也會(huì)下降，導(dǎo)致肌膚干燥、暗黃。

你是否常常感覺入睡后幾小時(shí)喚醒，就再很難入睡?你是否喜歡甜食，不喜蔬菜?你是否飯前易急躁、暴飲暴食或無節(jié)制的吃?你是否會(huì)出現(xiàn)下午昏昏欲睡的情況，或者渴望咖啡或糖或刺激飲料?你是否吃飯延遲會(huì)搖搖欲墜或無精神?你是否頻繁出現(xiàn)口渴或者尿頻的情況?你是否發(fā)掘面部毛孔變大......以上的特征你是否具備三條以上呢?如果有，就是身體對(duì)你發(fā)出信號(hào)——該好好科學(xué)抗糖化了。

這個(gè)時(shí)候就不得不提糖吧強(qiáng)效抗糖化技術(shù)了。糖吧有8大技術(shù)：應(yīng)用評(píng)估技術(shù)、數(shù)字化動(dòng)態(tài)調(diào)控技術(shù)、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估技術(shù)、低升糖膳食營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)技術(shù)、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)技術(shù)、健康教育技術(shù)、動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)技術(shù)、生化檢測(cè)技術(shù)，幫助我們從評(píng)估、調(diào)控、方案、監(jiān)測(cè)四大維度抗糖化。以低升糖、低負(fù)荷、益生態(tài)、低升AGEs四大作用原理為依據(jù)，科學(xué)健康，更加符合人體代謝規(guī)律。此外，糖吧設(shè)有智能血糖儀、測(cè)量提醒、記錄無憂、關(guān)愛家人、數(shù)據(jù)圖譜等功能，能實(shí)時(shí)上傳血糖監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，形成血糖數(shù)據(jù)圖譜，讓您一眼看懂血糖趨勢(shì)變化，還能通過短信推送等方式，檢測(cè)異常數(shù)據(jù)及時(shí)關(guān)愛家人。同時(shí)糖吧也要提醒一些特殊人群以下注意事項(xiàng)：對(duì)于低血糖人群，記得隨時(shí)隨身攜帶糖果。使用糖吧抗糖化營(yíng)養(yǎng)餐時(shí)，應(yīng)嚴(yán)密監(jiān)測(cè)血糖和尿酮。

甜食雖美麗，但食之需謹(jǐn)慎。一個(gè)好的身體是革命的本錢，而一份科學(xué)的方法則能對(duì)身體的恢復(fù)起上事半功倍的效果，心動(dòng)不如行動(dòng)，趕緊和糖吧一起科學(xué)抗糖吧!

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